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《细讲弟子规》第12集课程复讲 |
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徐懿学长 |
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1、 向蔡老师学习，既要懂道理，更要用生动的故事把道理讲明白。
从蔡顺拾椹奉母，谢绝不义之财的故事说开，引发大家思考有没有落实“亲所好，力为具”。循循善诱，这其实也是自己的心路历程，这样被启发的效果很好，也同样的可以启发别人。
2、 素食与健康
① 首先要学习正确的健康的素食理念，这就要从已有的专家好书上学来（蔡老师说的站在巨人肩膀上的学习）。
② 素食有利于人体健康。从营养需求上讲，素食已经可以全面足量提供人体所需的营养，相反，肉食会造成营养过剩，钙质流失，最终导致现代社会的“文明病”。（既要试验依据，也有具体案例来说）
③ 素食有利于环保，保护地球，培养大家的慈悲心。
3、 养成好习惯
① 三个犯人的选择
② 四个恶习不能养成：骄、奢、淫、逸
A人不可以有傲气，但是不能没有骨气。蔡老师谦逊待人而遇良师益友的故事。
B由俭入奢易，由奢入俭难。“衣贵洁，不贵华。上循分，下称家。对饮食，勿拣择。食适可，勿过则”
C 淫，事不节制而过度。将精力引导到好的事物上来，而不是玩物丧志。
D 逸，放逸，游手好闲。常习劳，常感恩，改正这个恶习。
感恩这一课的学习。
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感恩学长的分享！
注:以上修学报告由弟子规公益网读书会学长自行录入，弟子规公益网不作任何润色。
如何从其他学长的分享中受益？
《礼记·学记》曰“相观而善”，善学者是“见人善，即思齐，纵去远，以渐跻，见人恶，即内省，有则改，无加警”，这样才能受益。
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